跟着轻柔触感，慢慢安静下来

呼吸节奏、触感提示、可选语音与自然声景，为睡前放松提供简单陪伴。

三段触感

用不同的轻震动辨认吸气、停留与呼气，无需一直看着屏幕。

自然声景

雨声、海浪与雨林等环境声，可独立播放或配合呼吸使用。

自由定时

默认 60 分钟关闭，也可在 5–120 分钟之间滑动设置。